春日天气潮湿，人也感觉潮湿。雨水频繁，体内湿气加重，尤其是女性朋友，这种不舒适感尤为明显。 那么，怎么喝茶可以帮助我们祛除一些湿气呢？ | 绿茶 | 喝茶除湿气，这个季节当然首选绿茶。 绿茶本身不发酵，茶叶就没有氧化，可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质，绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。 因此，如果喝绿茶，更有利于利尿，比如：洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、安吉白茶等都是中国著名茶叶。 当然，绿茶性寒，对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝。 胃不好的茶友，也应关注自己的胃，如发现不适，也少喝或不喝。 对于正常群体，体质一旦有所改善，可以考虑与其它