抑郁症：发病原因是什么？有什么特点？刚开始可能出现的3种表现

抑郁症2003年“带走”了影视明星张国荣，从那之后，人们也越来越关注抑郁症了。但是人们对于抑郁症，却并不是特别了解，甚至有的人会认为，抑郁症与心情不好有什么区别吗？今天我们就来一起了解一下抑郁症的发病原因，以及抑郁症有哪些特点。

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抑郁症的主要发病原因：抑郁症的发作，与遗传、社会环境、心理、生物化学有一定的因素，但是至今其发病机制还不完全清楚。目前认为与中枢单胺类神经递质5－羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺不足有关，而5－羟色胺低下是目前被公认的抑郁症的生物学基础，当然与长期生活在一些负面的生活环境中也有很大的关系，比如学习工作压力过重、失恋、生病、亲人去世、家庭出现了重大的变故等等，都可能会增加抑郁的发病。

抑郁症的典型特点：抑郁症有三大典型的症状：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。与此同时，可能还会出现不思饮食、体弱无力、经常失眠、工作学习效率低下、容易自责、产生消极想法、实施消极行为等。此病多发生在20－50岁之间，有着高发病、高复发、高致残的特点。在抑郁症刚开始可能出现的3种表现：

1、情绪抑郁

在最初的时候，抑郁症患者会表现的忧心忡忡，整日愁眉不展，觉得生活没有什么欢乐可言，心情经常焦虑不安、情绪比较悲观，对任何事情都缺乏兴趣和快感，不愿意参加社交活动，不愿意见人，不想说话，性格变得离群，生活中很难找到唤醒他热情的人或事。

2、思维障碍

在伴随着抑郁情绪的同时，思维也会变得缓慢，对他们话时，他们反应会比较迟钝，很难让自己注意力集中，语言变得越来越少，常有孤立无援的无助感，而且还经常出现自罪、自责，常常怀疑自己患了疑难杂症。

3、精神运动迟滞

在抑郁症刚刚开始的时候，很多人的活动量会减少，喜欢一个人独坐，不喜欢与人说话，不管是做什么事，都会比较慢，会逃避与人接触，不管是饮食方面还是个人卫生方面，也变得不在意，对环境不会做出任何反应，如果情况比较严重者，可能会出现消极的自杀想法或行为。

如果想要更好的预防抑郁症，首先要培养自己良好的人格，多了解一些有关抑郁症的知识，不要对这种疾病有所偏见，其实它就如同感冒发烧一般，并非不可治愈，遇到不开心的事，可以与一些知己好友倾诉，寻求他们的帮助，如果出现了早期的症状，尽早就医是上策，如果你还有更好的方法，也可以在评论下方进行留言讨论！