婴儿整天在房间有什么弊端？

婴儿当然不能整天待在房间里啦！医生嘱咐过我，要经常带宝子去户外活动，透透气、晒晒太阳之类的，对宝子身体有好处。

宝宝整天待在房间里的负面影响大概有这些：

1.缺乏新鲜空气：不管是大人还是婴儿，长时间待在封闭的房间里都会觉得闷。而且在长期待在房间里，房间里会有粉层等，呼吸不到新鲜空气，会增加小宝宝呼吸道感染的风险。所以，在家的时候，要经常开窗透气，确保室内空气流通。

2.缺乏阳光：阳光是一种重要的营养素，可以帮助婴儿合成维生素D，促进钙的吸收，并提高免疫力。如果婴儿整天待在房间里，他们可能会缺乏足够的阳光。所以小宝宝要适当外出，晒晒太阳。

不知道大家有没有遇到过宝宝黄疸，这是宝宝很普遍的现象。我家两个宝子在月子期间，黄疸都偏高，当时医生叫我们多喂水，并且在家中打开窗户，每天让宝宝晒一晒太阳。（如果黄疸值很高的话，建议就医哈～）

3.社交互动不足：婴儿也需要社交，跟同龄的小婴儿说“婴语”。而且他们也想要去探索未知的世界。

所以，适当带宝宝出去户外活动，可以使宝宝接触到更多的阳光和新鲜空气，提高宝宝对外界的适应能力和对疾病的抵抗力。在户外活动时，宝宝可以接触到各种人和事，增加感官所受到的外界刺激，促进宝宝视觉、听觉的发展。

如果爸爸妈妈要带1~2个月的婴儿去户外活动的话，次数和时间应当循序渐进。刚开始，可以先打开窗户，抱着宝宝在窗口旁边站一会儿，让宝宝接触一下与室内不同的气温和空气，让他适应一下环境的变化。如果宝宝没不适反应，就可以带到户外去了。

开始时，每天可到户外活动1次，待上3～5分钟就回来。之后可以继续增加时间，户外活动的次数也可以增加到每天2～3次，时间可以逐渐增加到1~2小时。

夏天在上午10点前、下午4点半后，去荫凉处玩会比较好；冬天可以在上午10点至下午3点之间带宝宝到阳光充足、背风的地方活动。

哥哥推着弟弟出门遛弯啦～