你什么习惯，就什么病

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文：晴风

图：网络（若有侵权，请联系删除）

不知道你有没有发现这样的一个现象，就是我们的习惯决定了一切，我们的习惯好坏决定了我们人生的好坏。

不管是什么事情，都和我们的习惯有关系，我们的习惯好的时候，生活就是好的，我们的习惯不好的时候，生活必然也好不起来。

所以不管是什么时候，我们始终要明白一个道理，那就是你是什么习惯，就是什么病。

我们的习惯，决定了我们的人生

我们这一生中，拥有什么样的习惯，我们的生活就是什么样的。

为何会这样说呢？其实很简单的一个道理，就是我们在做什么，我们要求自己做什么，每天都在做什么，最终决定了未来的人生是什么样的，最终决定了我们会做出什么样的成绩，最终决定了未来的人生是什么样的。

举个例子，比如说我们每天早上5点钟都起来读书，起来学习，那么长久地坚持下去，成为了我们的习惯，我们也就是相当于每天在成长，当我们每天都在成长的时候，我们的人生还会差吗？

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就像是一个每天都在坚持运动的人，他们的身体会差吗？

所以说，不管是什么时候，我们始终要明白一个道理，就是我们的习惯决定了我们的生活。

因为习惯决定了我们会做什么，而做什么最终决定了会有什么样的成果。其实，人生就是这样的，我们每个人的人生，就是由一件一件的小事组成的，而这些小事则决定了我们的生活，也决定了我们的人生。

其实生活就是这样，而我们每个人都逃不开这样的生活，所以以后想要什么样的生活，就要看我们现在的习惯是什么样的。

人生决定了我们的生活

我们这一生中，其实拥有什么样的人生，我们就会过什么样的生活，比如我们的人生是幸福的，那么我们的生活也是幸福的。

但若是我们的人生是不幸福的，我们的生活自然幸福不起来，所以你未来会过什么样的生活，就要看你的人生是什么样的。

就像是有些人，他们的人生很轻松自自在，于是他们的生活也是幸福的，他们的生活每天自然是幸福得到。

但若是一个人的人生是不幸福的，那么生活也不会好到哪里去，一旦一个人生活不好，未来的每一天必然是不够好的。

所以我们要明白，其实我们的生活是不是好的，和我们的习惯是有关系的，一旦我们的习惯不好，生活必然好不了。

其实人生就是这样的，你拥有什么样的习惯，你的人生就是什么样的，你的生活就是什么样的，而你的生活是什么样，决定了你的身体和你的心态。

比如你的生活不够好，那么你的心态和身体也不会好到哪里去。

当我们的心态不好的时候，身体不好的时候，我们的人生还会好吗？我们的以后还会好吗？其实这都是紧密相连的。

所以不管是什么时候，我们始终要明白，我们的习惯决定了我们的人生，而我们的人生也决定了我们的未来，更决定了我们的生活，而生活最终决定了我们的身体。

生活决定了我们的身体

不知道你有没有发现，你的身边，那些生活习惯好的人，生活都很幸福，而那些生活习惯不好的人，生活都不是很好，重要的是，他们的身体很不健康。

举个例子，比如一个人每天都吃的是垃圾食品，每天的作息很不规律，总是熬夜，你觉得这样的人生活会好吗？他的身体会好吗？

所以很多时候，你都要明白，当一个人的习惯不好的时候，生活就好不了，而生活不好，身体自然也好不了。

我身边有这样的一个朋友，他每天晚上晚饭以后，就开始玩手机，每次一玩就会玩到半夜，然后开始吃零食，之后白天去上班。

用他的话来说，晚上的时间都在睡觉很浪费时间，于是他不愿意浪费时间，把时间都花在了只玩手机上。

可是最后他的身体出现了问题，得了很严重的病，面对这样的病，他最后离开了。

不得不说，其实我们过着什么样的生活，我们的身体就是什么样的，而我们的身体是什么样的，最终决定了我们会得什么病。

当我们的身体不够好的时候，自然容易得病，而这种时候，我们的人生必然好不了。

身体决定了是否健康

其实，我们看看身边人，就知道，当我们的身体不好的时候，我们自然是不健康的，而一旦我们不健康了，我们的人生就不会幸福，一旦人生不会幸福，以后也不会好起来。

所以不管是什么时候，我们都要始终，明白一点，习惯决定了一切。

你拥有什么样的习惯，你的生活就是什么样的，你的人生就是什么样的，你的身体就是什么样的，而你的身体也决定了你会有什么病。

其实到了最后，我们会发现，我们的习惯最终决定了我们会有什么病，比如爱熬夜的人，免疫力就会差。

爱吃垃圾食品的人，肠胃就不好，爱喝饮料的人，也会有一些问题。

其实这所有的一切，根源在于我们的习惯，也就是我们是什么习惯，我们的人生就是什么样，我们的人生是什么样，我们的生活就是什么样，我们的生活是什么样，最终决定了我们会有什么病。

余生，想要好好生活，想要人生越来越好，那么最好的办法就是拥有一个好的习惯，不管是情绪上的习惯，吃喝的习惯，或者是作息的习惯，我们都要重视起来。

只有我们重视了自己的习惯，拥有好的习惯，我们的人生才会更好。

与大家共勉，愿我们每个人都能拥有一个好的习惯。

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作者简介：

晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。