迷茫时，除了等待还能做些什么？

疫情三年，关键词从“隔离”突变为“放开”，我们很多人对这一切的转变都茫然无措。

是的，这三年，我们对于迷茫这种感觉真的是在熟悉不过了。不知道未来会发生什么，又如何能计划好未来？

从心理学上来说，迷茫是一种人生“卡住”了的状态。不确定是否存在一个结果，甚至不确定自己是否想要一个结果。

跟焦虑不同，迷茫通常更多地指向“静止”，人们并不会因为迷茫的感受，就做出实质的行动去改变现状，而只是停滞在手足无措的迷茫状态之中。

而想要走出迷茫，最重要的就是意识到，你要有意识地去计划将来。

如果你不知道如何做出改变的第一步，你可以找聊愈师聊聊看。 KY聊愈师接受过系统专业的心理学培训，可以帮你从专业角度分析迷茫背后的实质动因，从而发掘出改变的可能性。

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聊愈是什么

「聊愈」是Knowyourself自2019年推出的——线上心理文本咨询服务。聊愈师会结合你的现实情况、内心感受等信息，分析出你当下真正要处理的问题，并提出针对性的洞察和建议。

超10000用户使用后，都表达了感觉到被理解、有启发，好评率高达95%。从用户的好评中，我们看到了心理学的助人力量，也更加坚定了要做好适合中国国情的、面向广泛大众的心理服务。

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聊愈的服务形式有哪些?

服务形式1：「即时聊愈」

类似微信聊天界面，你可以在聊愈师的引导下倾诉自己的困惑与烦恼。

每日5条免费对话额度，用于沟通时间，了解聊愈师风格

文字+语音条，2种模式任意切换

可以按需选择加时或结束，按实际时长结算，自由度高

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服务形式2：「书信聊愈」

类似电子邮件沟通，你可以收获整合性的分析和建议。

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聊愈师是谁？

在聊愈平台提供心理服务的工作人员被称为「聊愈师」。

能够入驻KY平台的「聊愈师」都已经过严格筛选、培训和考核：

学习系统的心理学课程并提供有效证明

完成KY科学且系统的心理服务训练任务

完成聊愈业务要求的全部练习和实践项目

通过至少3轮严格的业务考核

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入驻平台后，我们要要求聊愈师继续接受督导辅导和训练，以保证服务水平达到平台要求

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聊愈咨询如何收费？

「即时聊愈」以时间为单位收费，60元/30分钟（限时体验价，即将结束）；

「书信聊愈」以信件为单位收费，46元/1封信（500字以内）。

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🌟一些有启发性的思考问题和实操方法

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这是一次新鲜的尝试，但一定是物超所值的体验~

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如何使用聊愈？

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